Женский Лагерь

Женская среда
28-30 августа

Выезд «Женская среда» · 28–30 августа
(премиальный ретрит-центр под Петербургом)

Представь: ты снимаешь доспехи. Контроль, ответственность, роль «сильной» — всё остаётся за воротами базы. Три дня рядом с психологами и такими же женщинами, как ты: женские круги, телесные практики, лес, баня и вечеринка проявленности. Здесь не учат быть женственной — здесь возвращают право просто ею быть.

Бронируй место уже сейчас — камерный формат, всего 12 мест!
Формат: женский ретрит

Забронировать с менеджером Сразу оплатить

До нашего выезда осталось:

дней

часов

минут

секунд

Размещение гостей

Включено в поездку:

Трансфер-микроавтобус

Комфортабельный трансфер — микроавтобус Мерседес Спринтер доставит тебя из города и в город с безопасностью и комфортом. Наши вожатые будут сопровождать тебя на протяжении всего пути!
Уютное проживание

Уютные комнаты для двоих или для одного (с двуспальной кроватью), красивый современный коттедж с кухней, общей зоной и закрытыми комнатами.
Трехразовое питание

Продуманное вкусное питание: завтраки, обеды, ужины, напитки. Работает повар. Учитываем особенности питания и вкусовые предпочтения.
Организованные активности

— Утренняя зарядка
— Душистая баня с вениками
— Организованные игры и активности
— Игра в теннис и теннисный турнир
— Вечеринка у костра

Тренировки по теннису

Первый теннисный день в лагере:
Участники делятся на 3 команды:
- новички
- продолжающие
- болельщики (кто не хочет или не может играть)

Обучение от тренера
Тренер обучает новичков технике, а продолжающим корректирует технику

После полноценной тренировки с тренером следует самотренировка! Участники по желанию могут неограниченное количество времени тренироваться на кортах
Турнир по теннису

Второй теннисный день в лагере:
Участники делятся на 3 команды:
- новички
- продолжающие
- болельщики (кто не хочет или не может играть)

Турнир по теннису проводят вожатые лагеря.
Новички соревнуются против новичков, продолжающие против продолжающих. На каждую группу заготовлены отдельные подарки и призы.

Задача болельщиков - подготовить яркие плакаты, поддерживать участников и создавать атмосферу праздника!

Расписание смены

Лагерь для взрослых стремится сделать вашу поездку насыщенной и интересной!

Первый день
(Пятница – день прибытия)

13:00 Выезд трансфера из города, дорога до базы
15:00–15:30 Прибытие, заселение
15:30–16:30 Обед
16:30–19:30 ТЕННИС — тренировки (3 ч)
19:30–20:30 Ужин
20:30–21:30 Свободное время
22:00–00:00 Баня

Второй день
(Суббота – день спорта)

Разрешить себе силу: интуиция, сексуальность, проявленность, действие.

09:00–10:00 Йога
10:00 Завтрак
11:00–13:00 Шеринг + лекция (задание: «на что я злюсь»)
13:30 Обед
14:30–17:00 Лес: прогулка + практика работы с голосом
17:00–18:00 Танцевальная практика «Сексуальность»
18:00 Ужин
19:00 Полевая баня
Вечер Изготовление свечей
Вечер Вечеринка проявленности — музыка, караоке и задания

Третий день
(Воскреснье — день восстановления)

10:00–10:30 Зарядка
11:00–12:00 Завтрак
12:00–13:00 Практика благодарности, подведение итогов
13:00–14:00 ТЕННИС — финальные игры (1 ч)
14:00–16:00 Отъезд трансфера с базы, дорога до города